Sjuksköterskor är väldigt viktiga för vården i såväl Sverige som i andra länder. Men även om det är ditt dagliga arbete att ta hand om andra människor (d.v.s. patienter) behöver du även ta hand om dig själv. Det är nämligen lätt hänt att man som sjuksköterska glömmer bort att göra detta. Därför delar vi här med oss av tips som hjälper dig att klara vintern när du tar dig an lediga jobb som sjuksköterska i Norge!

Råd till dig som söker lediga jobb som sjuksköterska i Norge över vintern

När söker lediga jobb som sjuksköterska i Norge behöver du alltid ta hand om dig själv och inte bara vårda dina patienter. Detta gäller såklart under alla tider på året och inte bara under vintern. Med detta sagt kan tillvaron som sjuksköterska vara än tuffare under just denna årstid. Detta beror bland annat på att årstiden är mörkare, men även på att olika virusinfektioner och andra sjukdomar sätter ett ökat tryck på vårdpersonalen på vintern.

Därför bör du tänka på att:

• Skydda dig mot virusinfektioner och andra sjukdomar. Det är viktigt att du håller dig frisk för din egen skull men även för dina patienters skull. Olika typer av virus och andra sjukdomar sprids i större utsträckning på vintern och därför behöver du skydda dig bättre mot dessa under den mörkare årstiden. Därför är det viktigt att du är extra noga med att tvätta dina händer, inte vidröra dig i ansiktet med otvättade händer, inte umgås med personer som är sjuka m.m.
• Träna för att hålla dig frisk och lycklig. Det är lätt hänt att du känner dig trött och seg efter en lång dag på jobbet som bemanningssjuksköterska i Norge. Trots detta är det viktigt att du tränar och håller igång för att ge din kropp den energiboost som kroppen så väl behöver. Under de mörkare och kallare månaderna på året kan du hjälpa kroppen att värna sig mot olika virusinfektioner och andra sjukdomar genom att stärka immunförsvaret på detta vis. Dessutom kommer du bli lyckligare och mindre stressad tack vare de endorfiner som frigörs av träningen.

Som alltid bör du även se till att sova tillräckligt mycket och väl samt äta bra!